Ich verstehe mich mit meinen eltern eigentlich sehr gut. Ich darf auch mit meinen freundinen oft raus.. Aber ich hab seit einem halben jahr ein freund. Er ist niemand fremdes meine eltern kennen ihn schon lange jedoch wissen sie nicht dass ER mein freund ist. Meine mutter erlaubt mir ein freund zu haben aber wenn ich mal sage dass ich mit ihm raus gehen will, schreit sie mich nur an und meint es sei doch garnicht normal was ich mache dass es nicht richtig ist usw.. Dann sehe ich als einzigste lösung sie wieder anzulügen dass ich mit freundinen raus gehe aber wenn sie es rausbekommt dass ich gelogen habe ist sie wieder total sauer. Es ist ein teufelskreis ich weiss nicht mehr was ich machen soll bitte hilft mir!:( falls es wichtig sein sollte ich bin fast 18jahre alt..

Hey,würde gerne täglich Sit-Ups betreiben (Trainieren des Bauches) , doch ich weiß nicht ob ich zu viele oder zu wenige mache?

Würde gerne wissen,wie viele ich täglich machen sollte und vllt. noch WANN ich diese machen sollte :)

MfG TomatenHero.