Weiß jemand welche älteren Songs dabei sind oder hat einen Link?

Hey, Ich (1,71 / 66kg / 16 Jahre) bin oft sehr traurig bzw. schlecht gelaunt weil ich mich zu dick fühle. Ich kann nur an meinen Körper denken. Immer wenn ich morgens aufstehe, in der Schule sitze, schlafen gehe oder mir andere Menschen angucke fange ich an mir Gedanken um meinen Körper zu machen. Ich mache viel Sport und esse auch nicht gerade ungesund. Ich denke fast schon ein halbes Jahr nur an meinen Körper und versuche ständig etwas zu ändern.. aber auch Wochen später spüre ich nie eine Veränderung weshalb ich immer die Motivation verliere und wieder trauriger werde..

Ich weíß nicht was ich machen soll. Ich will insgesamt noch ungefähr 10 kg abnehmen. Vielleicht danach mehr. Aber nicht einmal meine kleinen Ziele von 2-3 kg kann ich umsetzten..

Habt ihr eine Idee was ich machen kann ?

Danke. Hanna

Es könnte jetzt spaß sein aber ich meine es ernst? und zwar ich bin so 'verrückt' bzw süchtig nach sushi. ich weiß es gibt viele liebhaber aber ich denke so oft daran also ich esse es gar nicht oft vllt alle 4 monate oder so. aber ich denke jeden tag das ich so gerne mal es wieder essen würde. Wenn ich nur daran denke dreh icj durch. Bei uns gibt es so was nicht weil meine eltern do etwas nicht essen. und eben wenn dann geh ich mt meiner schwester oder mit freunden dies essen, deswegen so selten. Aber ich denke eben immer so wenn ich hunger bekomme genau daran. könnte das glaub ziemlich oft essen. wie kann man sich das "aus dem kopf schlagen"?

Ich bin 19 und studiere in einer anderen Stadt, bin aber an Wochenenden und vorlesungsfreien Zeiten zuhause. Meine Eltern sind streng gläubig und dürfen nicht wissen, dass ich einen Freund habe und mir die Hormonspirale einsetzen lassen will. Das Problem ist, dass die schon relativ kostet. Ich arbeite zwar nebenbei, aber meine Eltern könnten skeptisch werden, wenn ich auf einmal so viel Geld abhebe. Meine Mutter kontrolliert nämlich meine Bankaktivitäten. Kann ich die Kosten von der Krankenkasse übernehmen lassen und finden das meine Eltern eigentlich raus?