Wie kann ich lernen nicht so schnell zu weinen?
Hi, also es klinkt vielleicht komisch aber jedes Mal, wenn ich enttäuscht werden, muss ich fast weinen. Sonst Weine ich so gut wie nie und bin auch sonst eine sehr fröhliche Person aber selbst du kleinste Enttäuschung bringt mir tränen in die Augen.
Meist ist das auch nach 10 Minuten vorbei aber in dem Augenblick ist es unglaublich unangenehm, wenn ich anfange zu weinen ohne es zu wollen.
Was kann ich tun um meine Emotionen in den Griff zu kriegen?