Ich weiß es nicht

Kommt drauf an ich denke Panikattacken kommt aber natürlich drauf an wie schlimm der Schmerz ist oder wie extrem die Panikattacke ist wenn man versteht was ich meine

Ist zwar ein bisschen spät aber auf tt gibt es manche Ideen was man da gegen machen kann oder auf YouTube falls das Bisschen hilft ,wenn nicht lenk dich mit irgendwas ab. :)

was anderes fällt mit grade nicht ein