Idklol760

09.03.2020

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Rosalia1970

19.07.2020, 11:16

Wie motiviert Ihr Euch selbst, etwas zu tun, wozu Ihr keine Lust habt?

Ich schalte Musik dazu ein, zumindest hilft es beim Aufräumen und Putzen und Sachen Reparieren.

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Hilfreichste Antwort

von Idklol760

19.07.2020, 11:22

Ich denke mir immer, ich mache diese Aufgabe jetzt nur eine Minute, und wenn ich dann keine Lust mehr darauf habe, kann ich aufhören. Meistens muss man sich nämlich nur dazu überwinden, und dann gehts von alleine.

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Larabrln

19.07.2020, 11:17

Flachen bauch?

Bin ein Mädchen und möchte gerne ein flachen bauch bekommen die Frage ist kennt jemand ein gutes Workout so ungefähr für 10-15 min was man jeden 2 tag machen kann? Mein Ziel ist es eher auch abzuspecken statt einen Sixpack oder Muskeln am Bauch zu bekommen ich würde gerne einfach nur einen Flächen Bauch haben (:

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Antwort

von Idklol760

19.07.2020, 11:21

Mach die Cloe Ting 2 weeks shred challenge. Wirkt Wunder

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