IcyShorty

26.07.2015

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Ladymillionnn

26.07.2015, 20:25

Wie kann ich innerhalb von 5 Wochen 10 Kilo abnehmen?

Hey:-) Ich möchte in diesen Sommeferien abnehmen so ca. 10 Kilo, weiss aber noch nicht so recht wie. Könntet ihr mir Tipps geben, außer Sport._. Sport mach ich ja also im Fitness studio:-) Trotzdem paar Tipps?:$ Danke im Vorraus<3

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von IcyShorty

26.07.2015, 21:57

Ernähre dich gesund und treib Nochmehr sport Nicht vor der Kiste Hocken

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IcyShorty

26.07.2015, 21:50

bin 15 jahre und 166cm und wiege ca70kg dazu rauche ich noch aus depris da ich wegen dem gewicht und größe in der (9)Klasse Gemobbt werde, Bitte Hilft mir?

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Antwort

von IcyShorty

26.07.2015, 21:54

Ich Trinke Schon Nurnoch wasser und versuche mich viel mehr von obst und gemüse zu ernähren :/

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