Hey,

ich (14) leide seit längerem an einem starken innerem Unruhe Gefühl. Ich hatte starke Depressionen, habe mich stark geritzt und war deshalb 4 Monate in einer Klinik. Ich habe immer noch starke Depressive Phasen. Seit längerem bin ich bei egal was ist innerlich immer sehr unruhig und nervös. Z.b. schaue ich täglich eine Sendung aber diese Sendung macht mich total unruhig und ich warte immer total unruhig bis eine neue Folge kommt. Wenn was in der Schule ansteht bin ich manchmal so unruhig das ich nicht mehr zu Schule kann. Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann?

ich will behaupten das ich z.b. regelmäßig ins fitnessstudio gehe, verschiedene hilfsorganisationen unterstütze, mich gesund ernähre, ein hochschulabschluss habe, eine luxuriöse wohnung habe,... wie will ich das nur und sollte ich dies auch machen?

Hey Leute, und zwar gibt es ein Mädchen in meinem Jahrgang, dieses Mädchen redet den größten Müll über mich, ich würde andere bezahlen um Leute anzuzeigen, würde nur lästern, wäre die Schlimmste usw. jedenfalls glaubt ihr das jeder und sie erzählt das an Leute, welche bei uns eine bestimmte „Reichweite“ haben.
Dadurch macht sie mir das Leben zur Hölle und ich stelle mir die Frage, kann ich da irgendwas gehen tun?
Wäre lieb, wenn ihr mir helfen könntet