hallo liebe community
ich hab ein problem. man muss dazu sagen dass ich ohnehin schon psychisch vorbelastet bin, ich hab borderline und dazu höre ich stimmen und habe ift ein drücken in der brust - gleichzeitg aber ein leeres gefühl an der eben genannten stelle.
in den letzten tagen habe ich viel gekifft und gestern auch noch mal und bin dann mit meinem besten freund in eine bar gegangen und dort war es mir zu voll und ich musste ganz schnell wieder raus (normalerweise ist das nicht so!!!) und ich hatte mich die ganze zeit total beobachtet gefühlt. ich hab immer noch diese paranoia, ich fühle mich beobachtet und abgehört und verfolgt.
und wenn mir menschen entgegen kommem kommt es mir so vor als könnte ich deren gedanken hören. deren gedanken sind aber nur abwertende sachen über mich. und es kommt mir so vor dass alle mich hassen und über mich reden.
ich habe gestern abend meine bedarfsmedikation genommen (promethazin 50 mg) und meine normale medikation (mirtazapin 30 mg) und in der nacht ging es ganz gut aber jetzt hab ich seit dem aufwachen wieder diesen verfolgungswahn.
bin ich auf gras kleben geblieben?
zu meinem nächsten termin beim psychiater sind es noch 4 tage .. ich befürchtew allerdings dass er mir kein medikament dagegen geben wird...
was soll ich bis dahin tun?
danke für eure antworten.