Also ich will wissen wie lange der Prozess c.a bei mir dauert ich bin 14 werde in 1 Monat 15 bin 1.64 groß und wiege 69 Kilo wenn ich mich gesund ernähre und mich bewege wie lange dauert das dann 10 Kilo abzunehmen

Hallo ich bin 14 jahre alt 165 GROß und wiede 69 kilo...vor einem Jahr wog ich genau 10 Kilo weniger hatte damals aber schon mal das gleiche Gewicht wie jetzt...Ich möchte mich wieder wohl fühlen und will wieder um die 10 Kilo abnehmen...Aber das Ding ist ich hab alles versucht...Ich treibe normal Sport helfe im Haushalt und esse 1200 Kalorien am tag...kann mir jemand sagen was ich tun kann um wenigstens 5 Kilo abzunehmen weil alles was ich gemacht hab funktioniert nicht.

Hallo, ich habe gehört das durch Apfel Essig also wenn man sich das in die Haare macht, diese dann einen Glanz bekommen. Als ich mir dies in die Haare machte flies etwas in mein Gesicht und das fängt jetzt ziemlich an rot zu werden...hat das irgendwelche folgen, was soll ich tun.