Hallo ich bin der Marcel,

Also als aller erstes ist es wichtig das du mal tief durchatmest. Jetzt müssen wir etwas konkreter werden.. Was hast du heute gegessen. War da irgendetwas schlechtes? Kämmen danach die Schmerzen? Hast du Tages über diese "Halluzinationen"? Hast du sowas öfters? Hast du eine Schlafstörung? Hast du Psychologische diagnosen. Wie Alt bist du?

Wenn du mir das jetzt kurz und in Stichpunkten bekannt gibst werden wir sicher eine Lösung finden.

Auf jeden Fall Ruhe bewahren es kann dir nichts passieren alles ist gut.

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Da kenne ich zwei möglichkeiten:

1. Kaufe dir eine kostengünstige Nebelmarschine die gibt es im Internet für 30 Euro und die habens echt in sich

2. Trocken Eis gibt eine echt coole Aura das kannst du ins Trinken rein tun oder auf dem Boden schütten. Aber Vorsicht! Kann durch die Kälte Reizungen verursachen und den Raum mit Kohlenstoffdioxid füllen also sparsam verwenden und am besten mit einen der sich auskennt.

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