Hallo Zusammen

Ist vielleicht eine bisschen komische Frage, aber meine Freundin macht sich wegen allem immer so starken Stress, dass sich dieser immer in Streit äussert. (Stress von Arbeit, zuhause und kleine "unbedeutende" Stressfaktoren)

Sie nervt sich immer wegen allem und auch solchen unbedeutenden kleinen Dingen und hat es erst einmal angefangen dann steigert sie sich nur noch mehr hinein und sie kommt mit sich selbst nicht mehr aus...

Hatte jemand von euch auch schon solche Erfahrungen, bzw. weiss jemand was man ausser Tabletten (Habe mal gegooglet und es kahmen nur Anti9deprissiva und Therapien, jedoch denke ich nicht, dass es bereits sooo schlimm ist) dagegen machen könnte?

Mache mir einfach sorgen, dass Sie dies nicht in den Griff bekommt und so einmal ein Burnout oder ähnliches bekommt und würde ihr gerne irgendwie helfen, damit Sie sich nicht so schnell stressen lässt.

Ich denke mir oftmals (tönt vielleicht etwas asozial), dass die gründe wieso sie sich aufregt garnicht den aufwand sich darüber aufzuregen es wert sind....

danke euch jz schon mal für die ernstgemeinten antworten :)