Moin moin, Jo ich würd gern in möglichst kurzer zeit ein wenig abnehmen, aber wie? ich fahre täglich mit dem rad zur schule bin sonst aber nicht wirklich viel mit dem rad oder so unterwegs. Spiele meistens 2-3 stunden XBOX und esse auch ab und an mal chips. Was soll/muss ich tun um möglichst schnell abzunehmen?