Hallo Leute! :)
Die Frage klingt jetzt sicher ein wenig komisch, aber sie ist ernst gemeint.
Nach einer gescheiterten Beziehung hab ich versucht, mich mit allen Mitteln zu verändern, anders zu sein und ihn zu vergessen, alles aus den kopf zu streichen. Da es nicht funktioniert hat, hab ich mir Regeln gemacht. Ich hab mir im Kopf einzelne Situationen vorgestellt und überlegt wie ich richtig reagieren könnte. Jetzt im Nachhinein weiß ich, dass das quatsch war. Nun werd ich dieses 'mich selbst unter druck setzen' nicht los.
Geendet hat das alles nun so, das es mir schwerer fällt Texte zu lesen, Texte zu schreiben, als vorher. Ich kann mir kaum noch sachen merken, weil ich eine Zeit lang dachte, dass man sich etwas nur merken kann, wenn man die ganze zeit daran denkt - auch totaler quatsch.
ich fühl mich so verdummt, kann nicht mehr so gut überlegen, kann nicht mehr so gut zusammenhängend denken hab ich das Gefühl.
Kann es passieren das man sich selbst verdummen lässt und wenn ja, was kann man dagegen tun?
Vielen Lieben Dank :)
