Ja das stimmt. Aber chill bitte. Die Mutation wird dich schon nicht umbringen.

Also um abzunehmen muss man in einem Kaloriendefizit sein. Wenn man 7000 Kalorien eingespart hat, hat man 1 kg Fett verloren. Um 2 kg in der Woche abzunehmen muss man also 14 000 Kalorien einsparen. Das ist auf gesundem Weg kaum möglich. 0,5- 1 kg in der Woche ist definitiv sinnvoller.

Lg

Ich bin Oberstufenschülerin und präferiere für Präsenzunterricht.

2G + bedeutet dass man geimpft oder genesen sein muss und zusätzlich einen PCR Test braucht.