Du bist erst 13 Jahre alt. Lass es lieber. 1. Du solltest dir mit deinen 13 Jahren eig. noch nicht solche Gedanken machen 2. Du bist noch im Wachstum 3. Du hast Normalgewicht d.h. du solltest auf jedenfall keine 10 Kg abnehmen, denn dann wärst du Untergewichtig.