Hallöchen ;) Alsoo..am 23. geh ich für eine Woche in die Türkei..& ich bin halt groß & nicht wirklich dünn..also, ich hab auch so'n kleines Bäuchen, irgendwiekeine Ahnung.. ich hab eine komische Figur..fast wie eine Birne oder sowas bzw. ganz einfach gesagt ich bin total BREIT! oÒ & naja..jedenfalls, abnehmen will ich eigentlich auch nicht wirklich, will am Ende nicht aussehen wie ein Knochen..sollte alles einfach schön knackig sein, vorallem mein Po & die Beine, das sollte einfach alles fest sein!! Sit-Ups bringen bei mir irgendwie nie so wirklich was, vielleicht mach ich's auch falsch oder 50 Sit-Ups jeden Abend bringen nicht viel?! Also, kennt ihr BBP-Übungen bei denen man den Erfolg schon recht schnell sehen kann? :) Danke schonmal ;)