Auf natürlichem Weg, vermutlich garnicht. Geh mal zum Arzt vielleicht ist es eine Stoffwechselstörung oder was anderes, dann könnte man mit Medikamenten noch ein paar cm rausholen bzw. das Grundproblem behandeln. Aber wenn es ,,nur´´ genetische Veranlagung ist dann helfen auch keine Medikamente. Und natürlich auf den Lebensstil achten, genug essen, nicht rauchen etc.