butterrot
27.01.2016, 20:17
Trainieren als Jugendliche?

ist es schädlich bauch,beine,po etc zu trainieren wenn man 13 jahre alt ist? Meine Tochter möchte ins Fitnessstudio gehen, aber ich will sie nicht hingehen lassen wenn es schädlich sein sollte... danke im voraus lg

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Antwort
von IGodSupportI
27.01.2016, 20:19

Also ich mache seit 4 Wochen Training zuhause mit hanteln etc. Meine Freunde gehen ins Fitnessstudio und wir alle haben nur gute Erfahrungen gemacht. Es ist nur wichtig, dass ihr jemand zeigt, wie man die Geräte zu nutzen hat.

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