Hey. Ich bin 1.82 - 58 Kilo schwer und lebe noch... Du bist damit nicht alleine! Versuch dich gut zu ernähren und schaufel dir ordentlich Kalorien rein, oder beginn doch mit Sport, um deine Muskeln aufzubauen (geht auch zuhause)- dies wird auch deiner Depression entgegenwirken :). Das sind meine Methoden, welche bereits auch schon deutlich Erfolg gezeigt haben!

Machs gut.