Ich mache zurzeit auch so etwas durch. Ein Buch lesen tut echt gut glaub mir (z.B. iZen). Das ist ein pychologisches problem. Das zu erkennen ist der erste schritt. Dein ziel ist "Loslassen"! Erlerne loslassen mit meditation. Mir hilft es auch. Auch wenn nicht 100% aber man baut damit ab und lernt das "Hier & Jetzt" prinzip kennen. Viel erfolg und geduld wünsch ich dir..

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Manchmal ist auch die 20% zuviel

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Ich dachte ich hab probleme :-/

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Hast du kein anderen pc bei dir daheim oder beim kumpel? Nimm dir ein stick und zieh ein browser.exe drauf.

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Unerträgliche Gedanken im Kopf, Nacken schmerzen, Realität nicht fühlen,.. u.s.w.

Hallo,

ich bin 15 Jahre alt und werde in 2 Monaten 16.Am 15.9.2012 die erste Schulwoche nach dem Sommerferien war ich alleine Zuhause.Am Abend (um ca. 19:00 Uhr) fing draußen Rockmusik an.Ich hatte nichts dagegen, aber es ging bis um 00:00 so weiter.Um 22:00 Uhr wollte ich schlafen gehen und konnte wegen dem Lärm nicht.Ich habe versuch mir was in den Ohren zu stecken,aber es funktionierte nicht.Und da fingen meine Probleme schon an..Ich dachte mir:Was wenn es nicht mehr aufhört..Was wenn es lauter wird und ich es nicht mehr aushalte..und so weiter. Dann habe ich durch den Fenster noch Blaulicht gesehen und meine Situation verschlechterte sich..Ich dachte mir,was wenn es Schwerverbrecher sind und gleich rum schissen werden und uns alle töten werden..Die ganze Zeit habe ich mir Sorgen gemacht und geriet leicht im Panik.Als alles aufhörte (um 00:00 Uhr) fühlte ich mein Kopf unruhig, die Stille draußen war für mich laut und nicht aushaltbar.Mein Herz Raste,ich fühlte es in meinem Brust.Ich habe mein Blutdruck gemessen und hatte ( 149, ca. 90 und den Puls auf 124). Da ich die letzten Tage einen druck unter meiner linken Brust fühlte,dachte ich mir,dass ich Herzprobleme habe etc. und die ganze Nacht lang Sorgen gemacht. Als ich immer versucht habe einzuschlafen, bekam ich schwindel vor meinem Augen und wurde wieder unruhig.Ich ging immer am Fenster frische Luft holen und beruhigte mich etwas.So ging es bis ca. 4:00 Uhr weiter, bis ich es geschafft habe einzuschlafen.Ab diesen Tag wurde mein Leben zerstört..Ich ging zum Arzt und erzählte ihm,dass ich Herzprobleme habe (Was ich gedacht habe).Er hat mein Blutdruck gemessen und meinte, dass ich einen Hohen habe aber keine Herzprobleme habe. Ich musste mir 2 Woche lang Zuhause selber mein Blutdruck messen, da war aber alles ok. Immer als ich zum Arzt ging, hatte ich ein hohen Blutdruck(wegen der Angst was schlimmes zu haben wahrscheinlich). Ich hab mir Blut abnehmen lassen und hatte Cholesterin Probleme,die habe ich jetzt nicht mehr.Seid diesem Tag suche ich meine Probleme (Nacken schmerzen, Schwindel , bei jedes Fremde Geräusch oder Lärm bekomme ich Herz-rasen, im Unterricht stelle ich mir immer vor, dass gleich einen Amokläufer reinkommt oder das meine ganze Familie stirbt u.s.w, ich bekomme unerträgliche Gedanken d.h: Ich bekomme schlechte Geistliche Gefühle die ich mit der Zeit nicht mehr aushalten kann z.b. wenn ich mir den Himmel vorstelle, er wächst mir über den Kopf irgendwie, es ist unangenehm... Ich weiß nicht wie man es erklären kann... Und es gibt viele andere unerträgliche Gedanken, die ich nicht erklären kann. Manchmal wenn ich einschlafen wollte, wurde mir wieder schwindelig vor den Augen. Als ich die Augen geöffnet habe und zu den Fernsehen geschaut habe, wurde mir vor der Distanz von mir zur Fernsehen richtig schwindelig. So eine Art Höhenangst aber Flach gesehen.., da musste ich immer aufstehen, den Problem habe ich nicht mehr. Die Realität fühle ich auch nicht mehr. Help!!

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Hallo Alex. Es ist natürlich sehr schwer zu sagen was du genau hast. Vorallem über internet eine diagnose zu stellen ist sehr schwerig. Ich selber leide auch unter solche geschichten. Die stuationen die ich tag für tag durchleben muss ist alles andere als angenehm. Ich frage mich auch immer was ich machen könnte. Ich bete oft zu Gott. Schaue mir videos mit solchen themen an oder meditiere. Ich würde an deiner stelle mal zu einem psychologen in deiner nähe gehen und der sache mal auf den grund gehen. Ich bin mir so ziemlich sicher dass der auslöser auch andere hintergründe haben könnte. Ich wünsche dir vom ganzem herzen alles gute und viel geduld. Bleib dran, gib nicht auf :)

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Sches weiber.. Einmal ticken die so und dann so! Am besten alle in einem sack reintun und drauf schlagen, man(n) würde immer die richtige erwischen..!! Sches auf sie wenn sie sich nich meldet hat sie eh keine interesse.!

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Formatier doch dein laptop (drück wenn der hochfährt "esc" oder F8) Weiss nicht genau was du angestellt hast aber deine daten sind wahrscheinlich schon weg. Um sicher zu sein schau auf deiner festplatte ob der leer ist oder noch belegt ist. Wenn die noch da sein sollten kannst du die noch während der formatierung retten.

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Was heisst erwischt? Sex ist doch das normalste ueberhaupt..

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Schlaflos seit Wochen.

Hi, ich kann seit ca 4-5 Wochen nicht richtg schlafen also nur 1-3 Stunden oder garnicht. Hab schon so einiges versucht (z.b. viel lesen, Joggen, warme Milch trinken...) hatt alles nicht geklappt. So langsam macht mich das schon richtig fertig. Mein Gehirn spielt mir Streiche (sehe Personen/Tiere im Augenwinkel vorbei huschen, reagiere nicht sofort wenn ich angesprochen werde, denke immer jemand ruft nach mir...). Mein Zeitgefühl ist auch schon völlig weg, sitze in der Ubahn und sehe nur auf den Boden, verpasse meine Station und finde mich 10 Stationen weiter wieder und weis nicht was passiert ist (geschlafen habe ich auf jeden Fall nicht). Zu dem kann ich über die besten Witze nicht mehr lachen, habe keinen Humor mehr. In der Schule habe ich öfters Black outs und kann mich nicht mal erinnern das die Lehrerin die ganze Tafel vollgeschrieben hatt. Jeder Tag kommt mir wie ein 48 Stunden Tag vor. Ich lebe mein Leben in Zeitlupe. Das ist echt nich mehr lustig. Mache mir Sorgen. Was kann ich tun ich will doch nur mal eine Nacht durch schlafen. Was ist wenn es noch schlimmer wird, was sind die weiteren Folgen von Schlaflosigkeit. Geht es dir vieleicht auch so. Ich weis nicht einmal was der Grund sein könnte. Ich kann seit dieser Zeit auch nicht mehr richtig essen (ganz wenig nur eine viertel Pizza oder garnichts). Ich bin eh schon fast Untergewichtig ( 1,76 groß und 48 kg schwer). Werde in einem Monat 17, bin männlich. Bitte Helft mit. Mfg

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Die folgen könnten ziemlich bruthal ausfallen da das gehirn den schlaf unbedingt nötig hat um die informationen die du am tag sammelst zu verarbeiten. Und wenn du es ihm nicht gibst (schlaf) wird es zum Stau im gehirn kommen. Einige der folgen sind: Haluzinationen, Delirium, Angst zustände, appetit mangel, kopfschmerzen, übelkeit und wahrnehmungsstörung. Ich würde dir raten dringend einen arzt aufzusuchen. Gute besserung!

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Mit windows movie maker kannst du solche simple sachen erstellen. Der ist sogar schon auf windows vorinstalliert, brauchst nicht runterladen.

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Könnte eventuell sein, dass die festplatte defekt ist?!

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Mit ausdauer training. Es ist wirklich die einzige lösung um ein fitten Body zu bekommen. Da du weiblich bist empfehle ich dir Steppen. Nimm dir eine freundin mit und steppt was das zeug hält. Damit krigst du sicherlich: Schönes straffes bauch, beine und po. Viel erfolg!

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Winrar

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