Brauche ich Psychische Hilfe?

Hey!

kleine Info zu mir: ich bin 14 & weiblich, spiele gerne fussball & habe eine Schwester die sich Anfang Februar am rücken operieren lassen hat, sie ist seit ende April wieder daheim. Es war eine sehr schwere Zeit für mich und meine Familien, da es viele höhen und tiefen in dieser zeit gab.

Das Problem ist seit sie wieder da ist, gibt es nur noch streit und stress in der Familie. Nachts kann ich wegen ihr nicht schlafen (sie ist bis mind. 5 Uhr morgens am handy und dann schreit sie wegen schlechten träumen, nicht wundern wir teilen uns ein Zimmer) Klar, ich habe schon sehr oft versucht mit ihr zu reden, aber dann heißt es immer dass ich frech geworden bin oder es kommt gar keine Antwort. Meine Mutter hat auch gesundheitliche Probleme, weswegen ich mir auch sehr viele sorgen mache. Immer wenn wir ein streit haben und der eskaliert sagt sie dass wir (Kinder) die schlimmsten menschen der Welt sind und Gott uns bestrafen wird. Dazu kommt dass ich in der Schule letztes Jahr sehr gut war ( mein Zeugnis durchschnitt lag bei 2.0) und ich dieses Jahr sehr zurück hänge. In der Schule habe ich keine Freunde, weil meine beste Freundin dieses Jahr umgezogen ist (in ein anderes Bundesland) die ganze klasse hasst mich, ich werde aber nicht gemobbt dafür bin ich zu selbstbewusst.
Ich habe das Gefühl das ich psychische Hilfe brauche ( meine mum & gesunde Schwester sagen das immer) ich kann weder mit meiner Familie offen über alles reden noch mit freunden. Viele werden jetzt sagen „das ist normal, du bist ein teenager“ aber ich muss ehrlich sagen dass ich schon öfters mit dem Gedanken spiele einfach ohne ein Wort jemanden zu sagen weggehe. Egal wohin einfach weg. Ich bin einfach müde vom Leben.Ich hoffe sehr dass ihr diese Frage ernst nimmt.

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Bin 15 und fühle mit dir. Meine Schwester hat Krebs, meine Eltern trennen sich, mein Zeugnis ist auch so auch im Vergleich zum letzten Jahr, ich habe selber gesundheitliche Probleme weil ich seit meiner Pechsträhne stark zugenommen habe und meine besten Freunde sind weg (einer verstorben der andere in einem Internat). Ich wende mich gerne an meine Tante. Du musst vlt ein bisschen emphatischer auf deine Schwester zugehen und das was deine Mutter sagt meint sie nicht so. Trotzdem allem geht es dir besser als die Hälfte der Erde. Was vielen geholfen hat ist die Zuwendung an Gott, vlt. kannst du das Mal ausprobieren. Ansonsten spielst du ja Fußball das Hilft dir wahrscheinlich deine Gedanken zu räumen. Also viel ändern kannst du nicht, weil so wie du es erzählt hast nichts gemacht hast. Aber un auf deine Frage zurück zu kommen: Nein du bist nicht krank und musst nicht zum Psychologen rede einfach mit jemanden darüber im schlimmsten Fall Nummer gegen Kummer.

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Hatte das tatsächlich Mal, du musst beim Absender anrufen und er muss es erstatten. Lief bei mir über Amazon reibungslos. Bei mir war meine Adresse verschwommen.

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Lies immer ein Satz merk ihn dir dann den zweiten dann sagst du den ersten mit dem 2. auf, dann machst du den 3. und so weiter…

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Übe einfach Smalltalk auf der Straße wenn du z.B. nach der Zeit fragst dann kannst mal kurz über das Wetter reden. Mit der Zeit überwindest du die Phobie.

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Also sowieso fängst du eh erst klein an bei so Flughäfen wie Karlsruhe Baden Airpark und wenn du in Stuttgart oder in Frankfurt arbeitest dann kriegst du Entspannungsangebote und die zeigen auch wie man mit Druck umgehen sollte. Aber wenn es dir so viel Angst zubereitet dann schau auch mal in andere Branchen rein wie die Informatik oder Wirtschaft

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Deutschland sollte ein laizistischer Staat sein, weil

Weil immer mehr der Anteil der Ausländer wächst: Andere Länder, andere Religion —> es könnte zu Unruhen kommen

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