Lass deinem Freund mehr Zeit schreibe ihm mal eine woche wenigen und ruf ihn weniger bis gar nicht an sag du hast zu tun dan wirst du am wochenende sehen wie er die zeit mit dir genießen wird

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WTF ? Wer ist schon so blöd und gibt facebook seine handynummer die wissen doch schon eh alles über dich

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Das eizigste was du machen kannst ist ausziehen wenn du noch geschwister haben solltest und du das bei Jugendamt mekldest werden sie euch alle aus der wohung holen weil das keine geeignete umgebung für kinder oder gegebenenfals jugtl. ist.

musst du dir überlegen was du machst

P.s ( schimmelsporen können schlimme krankheiten auslösen und allergien hervorrufen guck dir mal ein paar dokus üeber schimmel im haus an dan wirst bestimmt nicht mehr mit schimmel leben wollen )

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Hallo ich bin Fitness Trainer und wollte dir nur darüber auskunft geben das man fett nicht durch muskeln ersetzten kann das heißt wenn du fett am bauch verlieren willst und muskeln am bauch aufbaust der effekt ist das dein bauch nur noch dicker wirkt denn deiner bauchmuskeln vergrößern sich und nicht das fett verschwindet . würde dir raten deine Ernährung umzustellen ( kcl defizit ) und morgens immer eine stunde bei 8 kmh zu joggen . ( gaht am besten am laufband )

Dannach ein paar Ganzkörperübungen hinzuzufügen

Habe hier eine sehr gute trainerin im web würde mir mal ein paar videos angucken und eifach zuhause nachmachen

http://www.youtube.com/user/charliejames1975#p/u/39/3VA32Jn5yrw

guck dir einfach ein paar videos an sind genug

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Der kunde kann nichts machen rede einfach mit dem betroffenen arbeiter darüber was da vorgefallen ist .

Wenn der Arbeiter dir am Herzen liegt hat der Kunde immernoch keine beweise haha

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Ich persönlich bin immer ein COD Fan gewesen hab bis jetzt alle teile und mir letztes jahr BBC 2 gekauft hat mich eigentlich überseugt was black ops nicht hat habs4 monate gespielt und das wars auch , finde auch das sich bei COd nicht mehr groß was verändert , man kann keine autos fahren keine jets fliegen usw. bei battlefield verbessert sich immer mehr panzer fahren neu ist auch jets fliegen merke dort einfach verbesserungen deswegen meine entscheidung : dieses jahr wars das für COD kriege mehr für mein geld :D

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Knie schmerzt andauernd! :(

Oft fängt mein rechtes Knie ohne jeglichen Grund an zu schmerzen. Manchmal ist es weniger schlimm. an anderen Tagen, kann ich vor Schmerzen kaum auftreten. Diese Schmerzen kommen auch nicht regelmäßig vor, oder nur wenn ich viel unterwegs war. Das gemeine daran ist ja (und deshalb stört es mich so sehr) es dauert sehr lange, bis die Schmerzen wieder verschwinden. Meisten 1-2 tage. In ausnahme fällen auch mal nur 5 -7 Stunden. In dieser zeit bin ich nur ein humpelndes etwas, was sich am liebsten auf den Boden werfen würde, um nicht weiter herum rennen zu müssen. Wie auch immer ... der Schmerz ist schwer zu beschreiben, trotzdem versuche ich es mal: Er ist immer durchgehend gleich stark, wie er angefangen hat. Auserdem kommt es mir ab und zu vor, als würde mein Knie sehr warm sein (kann aber auch einbildung sein) und es pocht auch ein wenig. Wenn ich das bein belaste, zieht der Schmerz weiter nach oben hoch und es fühlt sich dann so an, als würde jemand schwere steine auf mein knie werfen, oder mit einen hammer darauf schlagen (extremer ausgedrückt ;)) Wisst ihr ob das gefährlich sein könnte? Kennt ihr das auch oder soetwas ähnliches? Wie kann ich die schmerzen (die ich übrigens auch jetzt wieder spüre) lindern, wenn sie eintreten? Und ja: Ich weiß - das hier ist KEIN Ärzteforum oder so was. Trotzdem würde ich mich über ein paar hilfreiche antoworten freuen. Werde mich früher oder später ja vielleicht sowieso an einen Orthopäden wenden müssen ... :(

Danke im Vorraus :)

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tja pech

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Deine Beine haben einfah nicht genug kraft dich im 3 punkt zu halten viebrieren der muskel ist immer ein zeichen von staker belastung der muskeln

spiele selber football bin zwar kein lliner aber fulback muss auch ab und zum im 3Punkt stehen finde es nicht anstrengen

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