Geh mal zum Lehrlingsamt und schildere deine Sachlage. Ich sags dir, damit ist gar nicht zu spassen. Man kann heftige Depressionen und Burnouts davon bekommen, und vor allem in deinem Alter ist das GAR nicht gut.

Rede mit Eltern, Lehrlingsamt und mit deiner Berufsbildnerin. Du hast die Wahl: Mentale Krankheiten oder ein besseres Leben.

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Du könntest ja mal eine neue Ernährungsform ausprobieren! Vielleicht mal eine Woche Vegan oder Vegetarisch?

Oder falls du schon immer mal mit Fitness anfangen möchstest, kannst du ja auch proteinlastige Mahlzeiten kochen.

Ich bekomme die besten Ideen auf Kochwebsites :) (Auch einfache Mahlzeiten)

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