Schule mit Depression überleben? Alltag bewältigen?

Hallo, ich weiss ehrlich gesagt gar nicht so genau, wie ich meine Frage formulieren soll.

Also ich bin seit 1 1/2 Jahren in Therapie, hauptsächlich aufgrund von Angststörungen, habe aber auch Depressionen. (Ich nehme seit über 1 Jahr Zoloft 175mg und es hilft gegen die Angststörung)

Mein Problem gerade ist, dass es jeden Morgen schwerer wird aufzustehen und in die Schule zu gehen etc. Mein Wecker hat um 5:30 Uhr geklingelt und ich liege immer noch im Bett, weil ich die Energie und Motivation nicht habe aufzustehen. Ich ziehe jeden Tag nur Jogginghosen an, schminke mich nicht mehr, es interessiert mich nicht mehr wie ich aussehe, weil ich mich so schrecklich fühle. In der Schule fällt es mir extrem schwer nicht einzuschlafen und mitzudenken, ich bekomme kaum etwas mit und starre immer nur die Wand an. Hausaufgaben schaffe ich so gut wie nie. Und das obwohl ich unbedingt lernen will, ich möchte lernen, ich möchte etwas tun, aber in mir ist eine Blockade, alles ist so anstrengend und eine unheimliche Kraftaufwendung. Alleine meine Augen dazu zu bringen auf einen Text zu fokussieren, zu atmen, die Augen offenzuhalten.

Ich weiß, in der Klinik haben sie gesagt positive Aktivitäten usw, aber es ist nix positiv und ich weiss nicht wie. Ich funktioniere nicht mehr obwohl ich versuche zu funktionieren. Ich möchte einfach mal eine zeitlang nicht existieren, ich weiss gar nicht genau was ich jetzt eigentlich fragen wollte..

Aber hauptsächlich wie ich es schaffen soll jetzt gleich 8 Stunden in die Schule zu gehen plus 2 Stunden Bus zu fahren und mich mit Menschen abzugeben.

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Tja so ist das nun mal.... Nur DU kannst dir selbst helfen :/

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