Hallo alle zusammen! Ich bin gerade in die Jahrgangsstufe gekommen und muss leider feststellen, dass wir immer mehr Präsentationen (vor dem ganzen Kurs) halten müssen. Ich habe wirklich große Angst vorne an der Tafel zustehen und vor allen frei 20 Minuten lang etwas zu erzählen, aber ich möchte es trotzdem irgendwie gut schaffen und eine gute Note bekommen. Das Problem ist, dass ich eigentlich gar keine schüchterne Person bin und vor meinen Freunden sehr aufgeweckt und selbstbewusst bin, weshalb auch niemand ahnt, dass ich mich deswegen so mental fertig mache... Ich hab schon darüber nachgedacht zum Arzt deswegen zu gehen aber ich weiß auch nicht ob das was bringt. Ich freue mich sehr über eure Tips/Vorschläge!