Periode beim Ballett?
Hallo Leute, Unzwar habe ich ein kleines Problem, ich habe seit gestern (Montag) meine Periode erhalten jedoch habe ich morgen nach meinem Praktikum Ballett-training und keine Zeit, meinen Tampon zu wechseln und weil ich ziemliche Probleme habe, auf öffentliche Toiletten zu gehen(brauche Privatsphäre) nun wollte ich fragen wie man das regeln könnte mit Binden ist das blöd, wenn wir spagatsprünge oder ähnliches machen dass da irgendwie das Blut an meine Strumpfhose gelangt und das man dann das sieht. Meine Periode ist ziemlich stark und normalerweise benutze ich binden aber beim Training nervt das ziemlich