Antwort
Es ist nicht möglich nur an bestimmten Körperregionen abzunehmen. Hier gilt das Motto ,,Ganz oder gar nicht!''. Du kannst im besten Falle abnehmen und Muskeln am Gesäß aufbauen. Aber auch das ist kein Erfolgsrezept, der Muskelaufbau ist genetisch veranlagt. Kann funktionieren, muss aber nicht.