also chat mit ihm ambesten nachts da kannst du sicher sein das er nicht mit seinen freunden zsm ist und versuch ueber den chat mit ihm irgendwas aus zumachen

...zur Antwort

Halloween , Halloween H2O , The hills have eyes , Final Destination 1-5 , und The Woman in Black das sind alle die mir grade so sponntan einfallen und ein kleiner tipp guck dir The Woman In Black an wen du wirklich angst kriegen willst

...zur Antwort

nein kannst du nicht aber was du amchen kannst ist das du alle anderen computer vom internet trennst damit du somit die geschwindigkeit erhoest ich hoffe ich konnte dir helfen mit freundlichen gruessen HplayerD

...zur Antwort

in der natur sind sie besser dran

...zur Antwort
Auf geben oder nicht?

Hi, Ich hätte nie gedacht, dass ich solch eine Art Ratgeber- Community benutzen würde aber momentan bin ich wirklich ratlos. Ich hatte, glaube ich, eine Art Depressionsphase. Habe mich von meinem sozialen Umgebung isoliert (Freunde, Familie). Stand auch unter Familiendruck. Meine Mutter hat immer hohe Anforderungen an mir gehabt. Nun habe ich leider das Abi nicht bestanden. Mir bleiben nur noch 3 Varianten Wiederholen, Abgehen mit Fachhochschulreife oder in den mündlichen Nachprüfung.

Ich möchte aber unbedingt studieren und es erfordert aber einen allgemeinen Hochschulreife. Wiederholen kommt nicht in Frage, da ich ´s selber nicht will und meine Mutter sonst mich "umbringen" könnte. Es wäre eine große Schande für uns. IN den Nachprüfung müsste ich aber mindestens 13 punkte (1-) bekommen!

ALLE zweifen stark an mir. Ich selber hasse mich dafür,dass ich so nachgelassen habe. Wenn ich es nicht schaffe kann ich gleich mich dem Tod begeben. Denn ich sehe keinen Sinn mehr weiter zu leben. Ich weiß das Leben ist wertvoll und an diesem Moment gibt Menschen, die um ihren Leben kämpfen, haben noch größere Probleme als ich aber die Situation ist wirklich aussichtlos in meinen Augen...

Ich schäme mich einfach dafür, dass ich meine Mum enttäuscht habe. Für all das was sie mir gegeben hat. Alles was sie erwartet nur, dass ich mein Abi schaffe und ein schöne Zukunft bekäme. Ich weiß gar nicht wieso ich euch meinem Problem zu texte, wahrscheinlich liest es eh keiner. Denn am Ende kann nur ich die Entscheidung treffen...

...zum Beitrag

Gib niemals auf!!!!! Wiederhollen willst du nicht, nachpruefung schaffst du nicht aber gib niemals auf und denk nicht dran die dein Leben zu nehmen. du hat mehrere optionen, 1.Wiederhollen wen du es 12 jahre ausgehallten hast dann schaffst du es noch 1 jahr ich glaub an dich manche kommen garnicht zum Abi aber wuenchen es so sehr, mein bruder hat die 12 Klasse wiederhollt er war in der gleichen situation aber er hat es dann trotzdem geschafft wen du es 12 jahre asuhalten kannst dann ist ein weiteres har nixxx. Denk nicht deine mutter hasst dich vertrau deinem ich. #NEVER GIVE UP#

Schreib mir eine Nachricht wen du was brauchst hilfe oder sonstwas glaub mir ich kenne das Gefuel sehr gut.

...zur Antwort
Kalorien reduziert, aber es tut sich nichts...

Hey, ich bin gerade etwas ratlos: ich habe vor einiger Zeit angefangen, meine tägliche Kalorienzufuhr zu reduzieren. Am Anfang auf so 1500, dann, im Abstand von ein paar Monaten 1200, und letztendlich eine lange Zeit lang 900. Ich weiß, dass es heißt, man solle nicht weniger als 1400 kcal zu sich nehmen, aber es hat sich an meinem Gewicht in dieser ganzen Zeit einfach absolut nichts geändert und deshalb erschien es mir notwendig, die Kalorien immer noch mehr runterzusetzten. Es ist mir auch insgesamt nicht wirklich schwer gefallen, die Kalorien einzuhalten, also ich hab nie gehungert (klar gabs ein paar Ausnahmen wo ich mal mehr gegessen habe, was ich aber meistens mit Sport einigermaßen ausgeglichen habe)...

Jedenfalls wiege ich bei 1,70m 63 kg und bin 16 Jahre alt, und ich habe wie gesagt, überhaupt nichts abgenommen. Ich ernähre mich gesund und ausgewogen, viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte (bin Veganerin) und mache auch ziemlich viel Sport (fast jeden Tag 30-60min Joggen/Radfahren, ein bisschen Muskeltraing). Also einmal habe ich zwar abgenommen, da habe ich die Kalorien auf 500 reduziert und konsequent 1 Std Sport am Tag gemacht, aber das kann ich ja nicht dauerhaft machen und ist auch nicht gesund.

Ich erwarte keine Kommentare wie "du hast ja Normalgewicht" oder "du bist Magersüchtig", mir ist schon klar dass mein Gewicht im Normalbereich liegt, aber es gibt eben ein paar Stellen am Körper, die einem trotzdem nicht gefallen, ich will einfach nur eine Antwort auf meine Frage :)

Kann es sein, dass mein Körper sich immer gleich an die neue, verminderte Kalorienzufuhr gewöhnt hat und auf Sparmodus gesetzt hat, und deswegen kein Fett mehr hergegeben hat? Aber das ist doch komisch, dann müsste ich ja wenigstens am Anfang ein Bisschen abgenommen haben oder?

Naja, falls jetzt also meine Befürchtung stimmen sollte, dass mein Körper sich eben an die Kalorienzufuhr gewöhnt hat, ist die große Frage, wie ich diese jetzt wieder zum Normalstand bringen kann, ohne zuzunehmen. Oder soll ich das Risiko eingehen und einfach von jetzt auf morgen wieder 1800 kcals zu mir nehmen? Dann würde ich wahrscheinlich zunehmen und könnte dann, wenn sich alles eingependelt hat, wieder von vorne anfangen, meine Kalorien zu reduzieren, aber diesmal nur auf 1400.

Oder schlagt ihr etwas ganz anderes vor? Bitte helft mir, ich lese nämlich andauernd irgendwelche Abnehmtipps, die sich aber alle widersprechen und weiß deshalb nicht mehr was gesund und ungesund ist und mit was man wirklich abnimmt. Mein Ziel sind so ca 5 kg.

...zum Beitrag

Sport Sport :D

...zur Antwort

Naja du bist wirklich noch zu klein ich gebe deinen Eltern recht aber sie sollten dich auch wirklich belohnen fuer deine gute leistung in der schulle es ist komplieziert.

Frag doch einfach mal deine Eltern ob du ein Samsung s1 oder s2 haben kannst halt nicht grade die neusten handys.

Hoffe ich konnte dir helfen.

...zur Antwort

Ich glaube das ist : Little Talks - Of monsters and man

...zur Antwort

Jaa so habe ich mich auch verhalten bei meiner Freundin.

personal experience
...zur Antwort

Wenn man erkaeltet ist sollte man viel trinken und ja es ist schaedlich aber 3 liter sind noch in ordnung und 4+ solltest du nicht trinken

...zur Antwort

Geh zum arzt hier bekommst du noiciiht die noetig hilfe

...zur Antwort

Du kannst in zwei wochen 10kg abnehmen lohnt sich aber nicht wegen des JOJO effect 10kg kannst du in einem Monat abnehem wen du sehr sehr fett bist aber wen du nur etwas uebergewicht hast kannst du das in 1-2 Monaten locker abnehmen durch: Mehr wasser trinken sport und sehr gute ernaerung. (Ich entschuldige mich fuer mein deutch bin erst seit 1 jahr in deutschland) Wenn du noch fragen hast schreib mir eine Nachricht ich wuerde mich freuen dir zu helfen weil ich mich mit diesem thema sehr gut auskenne. MFG HplayerD

...zur Antwort

Es kommt drauf an wie lange du schon mit ihr zusammen warst, wahrscheinlich hat sie noch gefuehle fuer dich, naja ich kann dir da wirklich nicht ganau helfen naja da soltest du mal mit deinen freunden drueber reden. Ich hoffe ich konnte dir helfen. MFG HplayerD

...zur Antwort

Du brauchst mehr protein und oder eisen ich hoffe ich konnte dir helfen und wen nicht geh zum arzt

...zur Antwort

Ein toedlicher Anruf. Diese frage wurde hier schon drei mal gefragt...

...zur Antwort

Was labberst du ich kenne genug leute die ihr ganzes leben lang keine freunde hatten und rauchten die haben ein wunderbares leben das ist doch alles nur ne luege

...zur Antwort