Ja, du kannst etwas dagegen tun! Ich habe auch ein Hohlkreuz und gehe wöchentlich zur Physiotherapie, mache Sport und mache Übungen, um die Muskulatur in Bauch und Rücken zu stärken. Natürlich solltest du im Alltag immer auf deine Körperhaltung achten, das hilft schon ein wenig. Wenn du eine stark ausgeprägte Hyperlordose hast, solltest du auf jeden Fall zur Krankengymnastik gehen! Viel Glück!:)