Mein einsetzen hat je 30 min gedauert dar ich auch an verschiedenen Tagen meine Zahnspangen bekommen habe. Schmerzen solltest du allerdings nicht haben beim einsetzten- einkleben der Zahnspangen, wird ja nicht gebohrt oder so. Unangenehm ja schon, es ist ja was komplett neues für dich und deinen Mund, danach wirst du evt einen druck verspüren der ein paar Tage bleiben kann aber keine Schmerzen so das du vllt daran stirbst. & falls doch ruf deinen Kieferorthopäden an, denn es kann dann was nicht stimmen! Ansonsten dann immer kühlen und viel Eis essen.😉