Was genau war jetzt nochmal deine Frage :D?

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Was kann ich gegen meine krankhafte Eifersucht unternehmen?

Hallo, Bis vor kurzem war ich mit meiner Freundin in einer Beziehung. Knapp 2 Jahre waren wir ein Paar. Dass wir uns getrennt haben, war meine Schuld, da ich ihr irgendwann nicht mehr Vertrauen konnte. Ich hab sie kontrolliert, ihr viele Freiheiten genommen, ständig ihr Handy ausspioniert. Ich wollte regelrecht einen Beweis für Ihre Untreue finden, damit ich mit meiner Befürchtung richtig liege. Der Grund, warum ich diese permanente Angst habe ist, dass sie im Sommer, bevor wir uns kennen lernten, mit einem Typen zusammen war, den Sie heute als ihre große Jugendliche bezeichnet. Dies war aber eher ein Verhältnis zwischen ihnen, als eine beziehung. Sie ist abends zu ihm gelaufen und hat Dinge für ihn getan, nur um bei ihm zu sein. Mittlerweile sind wir fürs erste Freunde geblieben. Sie schreibt mit ihm über Facebook, seit kurz vor unserer trennung. Gestern habe ich mitbekommen, dass die Beiden ihre Nummern ausgetauscht haben und er sich mit ihr treffen will. Als ich sie fragte, ob sie sich auch mit ihm treffen wolle, meinte sie, es sei ihr egal, mit einer nachdenklichen Stimme. Als will sie sich unbedingt mit ihm treffen. Wir hatten gestern einen schönen Tag zusammen. Waren im Kino. Für einen Moment lang dachte ich, dass alles gut sei. Ich habe dann bei ihr übernachtet und dann gesehen, dass sie miteinander schreiben, was mir den Anlass gegeben hat, in diesem Forums darüber zu schreiben. Als wir uns trennten, sagte sie zu mir, dass ich mich zuerst ändern soll, damit wir es nochmal versuchen können. Seitdem versuche ich ständig meine Eifersucht in den Griff zu bekommen. Ich bin mir auch sicher, dass ich vieles in den Griff bekommen werde, aber ich weiß, dass ich niemals damit klar kommen werde, dass die Beiden miteinander schreiben, sich irgendwann treffen werden und sie sich ineunander verlieben werden. Meine Eifersucht geht mittlerweile so weit, dass ich starke Mord, bzw. Selbstmordgedanken habe. Ich wünsche mir jeden Tag, seit ich von ihm weiß, dass es ihn niemals gegeben hätte. Jeden Tag wünsche ich mir, dass sie aus eigener Kraft und Willen den Kontakt zu ihm abbricht. Seine Nummer löscht, ihn aus Facebook löscht und aus ihren Gedanken.

Ich hoffe, jemand hat einen Ratschlag für mich, wie ich mit dieser Situation zurecht kommen soll, weil ich mit diesen permanenten schmerzen und Angstzuständen nicht mehr weiter leben kann; und will.

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Ich bin genau so und hab deshalb auch mit einer Therapie angefangen zwar hat das mehrere Gründe aber die Eifersucht spielt eine große rolle und so ein Thema kannst du nicht auf Gute Frage lösen. An deiner Stelle würde ich auch mal zu einem Therapeuten gehen der dir dann auch sagt warum du so große angst hast und ich würde es auch so schnell wie möglich machen weil die Eifersucht beziehungen zerstören kann bis nichts mehr übrig bleibt ... 

Viel Glück noch ich hoffe du schaffst das und kriegst sie auch wieder zurück :)

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Mal was von der Seele reden , raus gehen aber mit den richtigen leuten so dass es eben spass macht, mach dinge die dir gefallen haben du wirst wieder gefallen dran finden und dann "füllst" du dich schon ein stück mehr ;)

Viel Glück

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Hey du hast in deinen letzten fragen gemeint er hat borderline hast du dich mit dem thema etwas beschäftigt ? weil dann würdest du die situation vielleicht etwas besser verstehen :D

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Ich musste kurz bevor ich raus durfte wieder in den OP weils wieder heftig geblutet hat soalnge du nicht am laufenden band blut spuckst sollte alles okay sein warum bist du schon draussen ? ich musste da 3 wochen bleiben ._.

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der will dich abfüllen , mein beileid

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mach dir nen essplan was du an welchem tag wann mit kalorien zählen sodass dein gewicht gleich bleibt denke bei dir sinds ca 1700 kalorien oder so und lass die süssigkeiten raus geht echt leicht ab und zu etwas ist okay aber interpretiere ab und zu nicht als wann du willst sondern 1 mal die woche oder so 

Viel Glück :)

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Augen zu und durch glaub mir ich wünschte ich hätte den tipp früher bekommen...

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