1.Xmp geht nur meistens mit Intel Problemlos, du brauchst für ne AMD ne Expo-RAM.

Gibt natürlich Ausnahmen aber in der Regel sollte man darauf achten beim Kauf.

2. Schau mal bei dem Mainboard ob deine RAM auf der Liste der getesteten u empfiehlten RAM sind ( Herstellerseite)

Da steht dann auch von welchem Hersteller/Chip dein Mainboard bzw Cpu die RAM supported.

Mit CPU-Z siehst du welche RAM du genau hast inkl. CL-timings oder im BIOS