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HollywoodsKira

04.11.2017
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ares21
04.11.2017, 18:11
Wie kann ich Trauer und Frust besser rauslassen?

Hallo :)

Ich bin wieder in einer schweren Zeit. Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich fühle mich nutzlos und ich weiß nicht warum ich lebe. Ich weiß nicht was ich mit mir anfangen soll.

Ich mache oft meinen Arm zwischen die Tür und knalle sie dann feste zu. Ich habe mir aber noch nichts gebrochen. Ich bin traurig weil meine Mutter gestorben ist. Und mein Vater interessiert sich nicht. Mein Vater nimmt mein Geld und ich habe nichts. Ich wünsche oft ich sterbe, aber Gott wollte mich lebend lassen. Ich fühle es ist meine Strafe, weil ich oft Sorgen gemacht habe.

Ich träume auch immer schlecht und habe angst wieder

Aber ich will nicht so wieter leben. Was soll ich machen? Ich weiß nicht, wie komm ich aus sowas raus?

Danke

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Antwort
von HollywoodsKira
04.11.2017, 19:55

Mir geht es genauso,Rede mit deiner besten Freundin/Freund darüber,sie können dich bestimmt verstehen! oder such dir ein Psychiater ♥

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