Sehr wahrscheinlich liegt das an deinen Mandeln. Du kannst selber untersuchen, ob du Mandelsteine (Tonsils) hast, indem du dich vor einen Spiegel stellst und mit einer Taschenlampe in den Rachen zündest. Versuche die Kaumuskeln ein bisschen spielen zu lassen, wenn du weisse kleine ( 2-4 mm) Pünktchen links und rechts siehst. Du kannst sie mit einem Wattestäbchen versuchen, herauszuholen. (Nicht schlimm, wenn du sie runterschluckst).

Schwarze Hose( Keine leggins, wennmöglich stoff oder leder) und ein Top das dir gefällt. So fühlst du dich wohl. Die schwarze hose wirkt seriös und ein zb zwei farbiges Top macht dich freundlich. Haare zusammenbinden. Bisschen schmuck, aber schlicht. Keine Absatzschuhe.

Du wirst vermutlich ca 600-800 Kalorien zu dir genommen haben. Das wäre ungefähr 2h Joggen.

Willkommen im Klub! Es ist traurig. Eine Generation, die scheinbar planlos ins Schleudern geriet. Das Perfide daran: Die Konsequenzen sind noch nicht hier. Wir können nur ahnen, was uns diese Generation in den nächsten Jahren gür Probleme bereiten wird. Handysucht, Leberversagen, Magersucht, Lungenschäden und vorallem psychische Leiden. In einer sozialen Umgebung, mit so viel Druck auf Aussehen, Erfolg, Ernährung, und 24 h online. Warten wir es ab und lassen und gerne vom positiven überraschen. Helfen kann man ihnen nicht mehr, dafür ist es zu spät, man soll auch nichts erzwingen..