Auf Amazon: NEIN!

Mein Tipp wäre, wenn du mal auf highendsmoke schaust, da gibt es häufig Modelle aus dem Lageererkauf, z.B die Smok Rigel oder Smok Scar... Ich bin selbst überzeugt von Smok und kann die Geräte nur weiterempfehlen 👍

Ich glaube, dass es gar nicht unbedingt nötig ist.

Kommt natürlich auch darauf an wie lange du es eigentlich aufheben willst... Nach einem dreiviertel Jahr schmeckt es halt einfach nicht mehr so gut bzw weniger.

Hallo, wichtig ist erstens auf jeden Fall, dass du dich wohlfühlst dabei und dir keinen Zwang an tust. Meine bisher gesündeste und beste Diät war eine Ernährung, bei der ich 5 % Kohlenhydrate, 50 % Eiweiß und 45% Fett zu mir genommen habe. Damit habe ich innerhalb von 3 Wochen 5 kg abgenommen und das ohne Jojo Effekt. Dass du trotz der Pizza 1,5 kg abgenommen hast kann auch daran liegen, dass du dich am Morgen gewogen hast Punkt da wiegt man generell weniger. Liebe Grüße