Hey,

ich bin vor ein paar Tagen krank geworden. Die Erkältung hat allgemein einen komischen Verlauf (für mich zumindest).

Die ersten 2 Tage habe ich mich einfach nur schlapp gefühlt und hatte etwas Husten und Halsschmerzen(war trotzdem beim Training). Am dritten Tag war dann dieses Unwohlsein und die Halsschmerzen weg und ich hatte nur noch etwas Husten, aber es kam auch ein leichter Schnupfen dazu.

Der Schnupfen hat sich nun, am 4 Tag allerdings mit dem Husten etwas verstärkt, aber körperlich geht es mir super.

Ich möchte keine Herzmuskelentzündung riskieren, aber könnte ich so trainieren gehen? Ich meine, ich habe kein Fieber.

Bzw. wann kann ich wieder trainieren gehen?

Ach so, es handelt sich um Krafttraining.

Danke im Voraus