Also ich kenne es so, dass man nach dem Zähneputzen die Mundspülung benutzt, damit dies alles versiegelt und AntiKaries wirkend ist!
Die perfekte Reihenfolge fürs perfekt Ergebnis lautet folgendermaßen:

• Zähne mit guter Zahnpasta putzen (Die Bürste nass machen)
• gut ausspülen
• Zahnseide benutzen (in alle Rillen gut rein)
• Anschließend Mundspülung für 30sek benutzen und ausspucken (nicht runterschlucken, nicht ausspülen)

Fürs nächste Mal einfach die Anwendung was auf der Verpackung gedruckt ist lesen. Da steht auch dass man nach Mundspülung nicht ausspülen darf, dass bedeutet es macht kein Sinn dass man diese vor dem Zähne putzen anwendet.