Wie nimmt man schnell und gesund ab ohne zu hungern ?? Habe mal 9 kg abgenommen aber leider 3 wochen nix zu mir genommen ausser wasser etc. Nun ist es ja nicht gesund deswegen will ich das so nicht mehr machen. Ein rat vieleicht .

Hi, ich habe den Auftrag bekommen, herauszufinden welche Haarfarbe die meisten Menschen haben. Bitte nicht löschen...brauche ich dringend

(es ist hierbei egal, ob die Farbe gefärbt oder natur ist) (bitte auch dazuschreiben, ob die farbe hell, mittel oder dunkel ist)

Ich bin 15 Jahre alt, und habe ein großes Problem.!

Jedesmal wenn es dunkel wird, und wenn es zum schlafen gehn wird, bekommen ich panische Angst, ich habe immer angst wenn meine mutter und mein stiefvater dann schon schlafen und auch mein 12Jähriger Bruder schon schläft dann, bilde ich mir immer ein, was ist wenn irgendwer noch hier in diesem Raum ist, oder was ist, wenn irgendwas passiert, oder irgendwas ins Haus reinkommt,?!

da habe ich immer so panischen angst und ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll..?!

Vielleicht könnt ihr mir schnell eure tipps schreiben, damit ich vielleicht schon die nächste Nacht was neues ausprobieren kann damit ich wieder schlafen kann..!!

Danke schon im vorraus.!