Hi nach der Frage gestern Abend habe ich heute meine Tasche gepackt. Mein Vater hat noch geschlafen und dann bin ich zu meiner Schwester ins Zimmer und hab Ihre Sachen zusammen gepackt. Irgendwie ist er dann wach geworden und hat mal wieder Gestern nur gesoffen. Er hat mich gefragt was ich da mache und hat mir erstmal eine verpasst als er gesehen hat das keine anderen Sachen mehr im Schrank sind. Ich möchte jetzt auch garnicht mehr weiter machen was er danach noch mit mir gemacht Hat und jetzt traue ich mich kaum aus dem Haus da er unten sitzt und wieder nur am trinken ist. Er wollte heute Morgen schon meiner Schwester etwas antun ( zum ersten Mal ) ( sie ist 8 ) . Allerdings hab ich sie beschützt nur ich weiß nicht wie ich bin zuhause weg komme. Ich möchte zur Polizei und ihn anzeigen doch wie sag ich da sowas. ? Für alle die nicht genau wissen worum es geht können sich ja nochmal meine Frage von gestern Abend durchlesen ich bin euch sehr dankbar

Da ich eine etwas schwerere Verletzung am Fuß hatte und seitdem starke schmerzen beim Laufen draußen habe, bräuchte ich dringend einen Rat: Es heißt ja, das Laufen auf dem Laufband ist etwas schonender für die Gelenke etc, daher bin ich am überlegen ob ich mich im FItness studio anmelden soll und auf das Laufband umsteigen sollte. Lieber würde ich draußen laufen, aber die harten Straßen machen es mir das derzeit unmöglich, eine andere Strecke ist in meinem Wohnort aber auch schwer zu finden. Auserdem hatte ich daran gedacht statt 1x Laufen (eigentlich laufe ich täglich) auch mal den Crosstrainer zu testen. Ist er genauso effektiv wie das Laufband bzw das Joggen? Da dort ja auch die Arme noch mittrainiert werden (was bisher ja nicht der Fall ist). Würde meine Arme aber auch gerne trainieren. ich würde aber trotzdem gerne 1 bis 2 mal die woche noch draußen laufen gehen um das nicht ganz zu lassen, da ja im Fitness Studio der Wind etc. fehlt. Ich bin wirklich am Verzweifeln und möchte das Risiko einer solchen Verletzung was Trainingspausen mit sich bringt nciht mehr eingehen da mir persönlich der Sport sehr wichtig ist. Ein weiterer Vorteil im Fitness finde ich dass ich auch einmal (v. a im Winter) Rad fahren könnte. Ich würde mich um Hilfe und Ratschläge sehr freuen. Da es oft ja heißt Fitnessstudios sind langweilig wäre noch nebenbei die Frage: kann ich mein Tablet zum Filme/Sendungen ansehen mitnehmen und wärend dem Training benutzen?oder kommt das irgendwie komisch ..?

Hei liebe Community da ich nicht mehr weiter weis brauche ich einen Rat und zwar geht es um meine Eltern sie streiten regelmäßig und meine Mutter leidet mit physischen Hintergedanken darunter und dies verletzt mich und meinen Bruder. Mir ist es egal wie es meinem Vater geht da ich oft von ihm beleidigt werde und ausgenutzt werde. Der Unterschied zu meinem Bruder ist es das er stark darunter leidet er geht auf ein Gymnasium und hat seine Noten stark verschlechtert (ich ebenfalls und ich bin in der Abschlussklasse) ich habe so vieles versucht mit reden mit taten mit schreien mit lachen mit allem einfach. Mein Bruder ist 13 und hat nur 5 Stunden Schlaf am Tag und dann noch lange Unterrichtszeiten und schwerer Schulstoff. Mein Vater wird schon behandelt jedoch ohne Erfolg. Gewalt gegenüber uns gab es nicht auch meiner Mutter nicht jedoch bekomme ich langsam Angst weil er mich als Grund sieht das es Streit gibt da ich oft meine Mutter wie aufbaue. Was soll ich tun, was kann ich machen??? Danke für hilfreiche antworten und Kommentare wie "krieg das selbst auf die Reihe" "misch dich nicht ein" brauch ich nicht.

Hallo, wenn ich immer meine Freundin sehe, bekomme ich einen Steifen und ich will nicht, dass sie es bemerkt. Wie kann man eine Erektion verhindern bzw. was kann ich machen damit sie es nicht bemerkt? Sie sitzt auch Ab und zu auf mir...

Moin Moin,

Frage und Problem steht oben.

Schmerz würde ich jetzt als heftiges ziehen und stechen bezeichnen, wobei stechen sich nicht wie Nadelstiche anfühlen,eher Nadeln im grosformat ^^

Bzw kann man dagegen wirken ?