30euro
350 cheesburger
nicht direkt ich liebe dich sondern magst du micht(dabei lächeln) wen sie fragt wieso sag ihr einfach weil ich dich mag(weiter lächeln^^) du hast ihr nicht direkt gesagt das du sie liebst sondern das du sie magst und das ist schonmal ein anfang außerdem kann sie auch nicht ´zu deiner frage mit nein antworten oder? :D
erdbeeren machen nicht dick ganz im gegenteil sie geben dir die energie um sport zu mach dich zu bewegen schokolade z.b. weckt nur glücksgefühle und es wird als fett gespeichert anders die erbeeren die dir viele wichtige vitamine geben und dich "fitt" halten(sport nicht fergessen) ^^
das hat ein phychischen grund weil hier in deutschland heißt es schokolade,gummibärchen.chips sind lecker in anderen ländern z.b. türkei sind erbeeren,tomaten,gurken,apfelsinen... viel leckerer dein körper ist auf zucker eingestellt wen du jetzt deine ernährung umstellen würdest, würdest du wissen was wirklich gut schmeckt unswar früchte,gemüse..
!wichtig! also ich bin 14 und war auch übergewichtig. jetzt hab ich ein six pack und bin sehr sportlich! Sport:wie du weißt geht ohne sport nix das mit dem laufen SUUUPER!!! mach weiter so aber ich würde dir empfehlen einen fußballplatz zu suchen und dort erst 20 dan 21.. und immer weiter zu steigern bei 40 musst du dich nicht mehr steigern also: möglichst jeden abend laufen laufen laufen!!! alle 2 tage bauchmuskelübungen,liegestütze(wen du keine schaft mit dein knie,hanteltraining
essen:morgens 1 glas milch 1,5%fett,1 apfel,2,karotten,1 kleine schüssel fettarme joghurt,tomaten,gurkenmittags:banane,joghurt,paprika.
abend:1 tomate mit gurken tuh am besten limonesaft drauf das ist gut für die fettverbrennung und(vitamin c)
wichtig!!:3L wasse nichts anderes kein saft kein tee nur wasser!
zieh das 1 monat durch dan sprechen wir weiter!
ja was kann ich den z.b. sagen soll ich ihr komplimente machen oder...
ich weiß nicht wir ich ihr sagen soll das ich sie liebe!
ja das gute ist die mutter mag mich aber ob sie mich mag und wie soll ich sie den ansprechen (hast du lust etwas mit mir zu unternehmen oder was :D) kann einer mir bitte einer eine ausführliche antwort geben?
rote/blaue früchte!vlt.auch bananen erbeer,kirsche,blaubeer...
danke das mir helfen wolltest aber ich bin kein mädchen :D "HerrWitz" egal trodzdem danke!;)
also wen er dich lieben würde hätte er nicht süße geschrieben glaub mir das ist bestimmt nix ernstes !
hi ^^ schreib nicht direkt ich liebe dich oder du bist voll hübsch schreib z.b. hast du gestern... geguckt? oder wie sind deine ferien? also such gesprächsstoff das auch nicht zu aufdringlich ist!