Neue Arbeit, Schmerzen normal?
Hallo! Ich arbeite seit etwa vier Wochen in der Kommissionierung und laufe dadurch mehrere Kilometer am Tag. An sich macht mir die Arbeit Spaß, ich mag auch die Bewegung. Mein Körper scheint das aber nicht gewohnt zu sein. Quasi seit dem zweiten Tag habe ich durchgehend Schmerzen. In den Beinen, in den Füßen, in den Armen, sogar in den Fingern. Auf der Arbeit reiße ich mich zusammen und an freien Tagen liege ich nur herum, weil ich vor Schmerz kaum noch Treppen bewältigen kann. Es ist nicht wie nach dem Sport, wenn man sich mal übernommen hat oder bei nem Umzug geholfen und zu schwer heben musste und einen am nächsten Tag ein Muskelkater plagt, sondern wirklich extreme Schmerzen. Fühle mich 50 Jahre älter. Kann Muskelkater wirklich so lange anhalten? Was anderes ist es ja vermutlich nicht. Irgendwelche Tipps, was ich dagegen machen kann? Bin drauf und dran damit zum Arzt zu gehen, das ist aber ja auch wieder mit körperlicher Anstrengung verbunden.