Denk immer daran dass, das alles dich nicht TÖTET. Hab nur Angst vor dem Tod. Wenn du z.b ein Mädchen nach beziehung fragst und sie nein sagt. Dann natürlich ist das scheiße aber die Angst ist nicht vorhanden weil sie hat nicht ein Messer zückt und dich kaltmacht. Falls du Angst vor den Sichtweisen andere hast dann versetzt dich mal in sie rein. Würdest du jemand scheiße finden wenn der aufsteht und ein Blatt holt? Geh einfach locker und ganz wichtig spielt Kleidung eine Rolle. Mit Maske oder Kapuze ist dein Selbstwertgefühl niedrig.
wie gesagt sei nur schüchtern vor lebensbedrohende Situationen.