Ich empfehle "IRinger"

Damit kannst du selbst Klingeltöne von deinen MusikDatein auf deinem PC erstellen. Kostenlos und genau nach deinem Geschmack, danach importiert das Programm noch automatisch den erstellen Klingelton in iTunes, bsw. für dein IPhone ;)

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Grundsätzlich ja. Ich habe in meinem Studium viele Theorien gehört und gelernt.

Natürlich nimmt man deutlich ab, während man wenig isst, doch irgendwann kommt immer der JoJo Effekt und man hat es ganz schnell wieder drauf. Dazu kommt noch, dass es absolut ungesund ist.

Meine Antwort als Arzt ist folgende:

Ein ganz klares NEIN! – Mal ganz abgesehen davon, dass man sich ständig beim Essen beherrschen muss, führt diese wenige Energiezufuhr nach kurzer Zeit zu einer Anpassung des Körpers. Der fährt dann sozusagen nur noch auf Sparflamme.

Das heißt: man nimmt zwar anfangs meist recht schnell ein paar Kilogramm ab, kommt aber auch genauso schnell in einen Bereich wo es nicht mehr weiter geht, weil erstens das geringere Körpergewicht auch einen geringeren Grundumsatz mit sich bringt und weil der Körper zudem noch auf Sparmodus läuft.

Wer in diesem Moment verzweifelt und in alte Essmuster zurückfällt, der wird den Jojoeffekt zu spüren bekommen: denn dann werden wieder viel mehr Kalorien zugeführt als der Körper mit weniger Gewicht und Sparmodus benötigt und somit bunkert der Körper wieder alles, was er bekommen kann. Meist hat man hinterher mehr Gewicht als vor Beginn der Diät.

Wer also mit weniger Essen langfristig abnehmen und sein Gewicht auch halten will, der muss zwangsläufig dauerhaft wenig Essen. Wer dabei ab und zu wieder mal über die Stränge schlägt, der wird das auch schnell auf der Waage zu spüren bekommen. Die Frage ist, man sich das dauerhaft zumuten will und sich für den Rest des Lebens essenstechnisch einschränken lassen möchte.

Das wenige Essen hat außerdem auch noch den Nachteil, dass wichtige Vitamine und Nährstoffe nicht in ausreichender Menge zu sich genommen werden und ist deshalb nicht wirklich empfehlenswert.
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Kann dauern, ansonsten nachlesen wie man es auf Werkseinstellungen zurück setzten kann, da gab es mal so eine Kombination von Tasten die man drücken musste. I-Tunes anschließen und warten was passiert... Da mal auf Werkseinstelllung klicken... ABer ich muss meinem Vorredner recht geben, manchmal dauert es ein wenig ;)

Wenn nix hilft, einschicken und auf Garantie hoffen, achtung, apple hat nur 1 jahr garantie, wenn du pech hast merken sie den versuch des jailbreaks und schhicken es dir wieder zurück, aber ein versuch ist es wert ;)

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Archäologe, Lehramt Historiker Ahnenforschung Aber auch viel in Geowissenschaften, wenn man sich anderweitig noch interessieren sollte.

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Guten Abend,

mein Sohn hatte mal ähnliche Probleme, ich meine mich schwach entsinnen zu können, dass es an der auftretenden Hitze lag. Der Rechner schützt sich dann vor möglichen Schäden selbst. Probieren Sie mal einen Hitze Test. Lüfter denke ich eher weniger.. Aber ich bin Laie, habe auf dem Gebiet wenig Ahnung.

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Grundsätzlich gilt als Kopfschmerz-Prophylaxe:

-Über Tag ca. 2 Liter WASSER trinken. -Nicht zuviel Zeit an Medien (wie z.b. PC, TV, etc..) verbringen.

etc. etc. etc.

Ursache: Die Frage ist auch, welche Art von Kopfschmerz du hast. Es gibt irsinnig viele Variationen von Kopfschmerz. Versuch zum Beispiel mal ( Der Rat von vielen Laien hier) mit exzessiven Migräne-Anfällen, schlafen zu gehen. No Way ! Keine Chance! Metamizol ist eine gute Behandlungssache in Punkto Kopfschmerz.

Therapie resp. Dinge denen man vorbeugen sollte.

Vermeide jede Art von Stress
Bewege dich ausreichend; treibe Sport.
Erlerne Entspannungsübungen.
Lege regelmäßige Pausen von der Arbeit ein.
Nehme geregelte Mahlzeiten zu dir.
Ernähre dich gesund und vollwertig.
Trinke ausreichend Wasser, Saftschorle oder Kräutertee.
Sorge für ausreichend erholsamen Schlaf. (mind.7 1/2 bis 8 Std)
Meide möglichst Alkohol und Nikotin.

Ansonsten versuche Akupunktur.

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