also diäten sind im prinzip nix anderes als eine nahrungs umstellung

um abzunehmen und auf dauer auch dass wunschgewicht zu halten hilft nur (in meinen augen) sich mehr zu bewegen bzw mehr sport treiben (und ja ich spreche aus eigener erfahrung^^)

...zur Antwort

eher so früh wie möglich ^^

aber was ich mal mit nen kumpel gemacht habe auf verschiedenen konzerten war folgendes:

er dreht sich um so das er mit denn rücken zur bühne steht und ich hab ihn dann geschoben ( er lief also rückwärts) und rief dabei "vorsicht wir sind barfuss""

hat zwar den meisten leuten nicht gefallen aber uns war es egal ^^

...zur Antwort