Als erstes könntest du „Trigger“ eliminieren,wie z.B. das Rauchen aus deiner Routine auszuschließen.Außerdem könntest du in Betracht ziehen, „Nicorette Sprays“ oder ähnliches auszuprobieren.

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ich träume oft „pervers“ , weil ich in einer Fernbeziehung bin und er mich immer so geil macht alleine wenn ich an ihn denke.Das kommt wahrscheinlich von seinen romantischen Texten die er mir immer schickt :D

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Ich bin mir zwar nicht sicher, aber ich glaube mal das es zum „feuchten Traum“kommt indem das Gehirn von Reizen am Geschlechtsteil (z.B.durch Reiben an der Unterhose oder Bettdecke beim Schlafen)so sehr befriedigt wird, das man dann einen Orgasmus hat.Den merkt man oft erst morgens weil alles da unten klebrig ist

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