bitte, weiß sonst noch jemand was, bräuchte wirklich dringend hilfe!

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Du kannst zum einen versuchen dich abzulenken, zum beispiel was mit anderen Freunden unternehmen, irgendein Hobby anfangen, in einen Verein eintreten oder so.

Zum anderen falls er dort auch internet hat könntet ihr euch zum beispiel für eine bestimmte uhrzeit jeden tag verabreden und eine runde skypen, das ist kostenlos und ihr könnt euch jeden tag sehen und hören. Ich weiß, dass das nicht das gleiche ist, aber es hilft wirklich, wenn man denjenigen wenigstens irgendwie mal sehen kann, glaub mir! :) Hoffe, dass dir die ideen helfen und ein jahr ist ja auch nicht für immer ;)

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Panische Angst vor dem Schwimmunterricht

Hallo, mein Problem ist folgendes, und zwar ich habe jedes mal panische Angst vor dem Schwimmunterricht. Für dieses Jahr habe ich den Schwimmunterricht nun schon hinter mir, aber in dem viertel Jahr hab ich jeden Sonntagabend wach in meinem Bett gelegen und konnte nicht schlafen, weil ich so große Angst vor dem Schwimmunterricht am nächsten Tag hatte. Ich dachte eigentlich, dass ich nächstes Jahr, wenn ich in der Oberstufe bin das Schwimmen los wäre, weil ich da endlich aussuchen kann welche Sportarten ich belegen möchte. Nun ist es allerdings so, dass in unserer Jahrgangsstufe das Schwimmen generell nciht so beliebt ist. Und unsere Sportlehrerin meinte nun, als wir unsre Sportarten gewählt haben, dass vermutlich ein paar von uns einfach in den Schwimmunterricht eingeteilt werden, weil sonst nicht genug in diesem kurs und in den Anderen zu viele sind. meine einzige 'chance' dem zu entkommen wäre ein ärztlicher Attest. Ich weiß allerdings nicht, wie ich da an die Sache rangehen soll. Zuersteinmal, zu welcher Art von Arzt sollte ich gehen und soll ich ihm dann ganz direkt mein Problem schildern, damit er mit mir dann eine 'Krankheit' erfindet und mir ein Attest schreibt oder sollte ich ihm irgendetwas vorgaukeln? Außerdem bräuchte ich dabei auch ein dauerhaftes Attest was dann eben auch für nächstes Jahr noch gültig wäre.

Und jetzt noch für alle die, die mich hier in irgendeiner Weise belehren wollen. Ich kann echt nicht damit leben noch ein halbes Jahr Schulschwimmen zu haben. Es ist nicht so, dass ich nicht schwimmen könnte, das kann ich, nur ich habe panische Angst davor meinen Kopf unter Wasser zu tauchen. Dies ist allerdings bei Sprüngen ins Wasser und Kraulschwimmen wirklich unvermeidlich. Ich weiß nicht woher diese Angst kommt, aber sie ist immer da. Nochdazu beherrsche ich das Kraulschwimmen auch nicht wirklich. Ich habe das Gefühl mich nur in Zeitlupe vorwärts zu bewegen und dementsprechend sind meine Noten dabei dann auch. Ich kann mir in meinen Abijahrgängen weder leisten mich wegen Schwimmunterricht fertig zu machen, noch dass ich mehrere 5en und 6en einkassiere.

Jetzt bitte ich euch um ehrlich gemeinte Ratschläge und nciht um belehrungen dass mein Verhalten falsch ist. Danke schonmal ;D

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Danke für eure Antworten. Nunja, im Leben schränkt mich das jetzt nicht sooo ein, ich gehe auch mit Freunden ins Schwimmbad und so, ich habe ja nichts gegen das Schwimmen an sich, sondern nur vor dem Untertauchen. Wenn ich 'freiwillig' schwimme, lasse ich halt meinen Kopf oberhalb des Wassers, meine Freunde wissen auch, dass ich davor angst habe unterzutauchen, also drücken sie mich nicht unter wasser oder sonstwas. Vielleicht werde ich es mal versuchen meinem Hausarzt diese Angst zu beschreiben. Ich hoffe mal, dass er das versteht und mir helfen kann.

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Meine Klasse kann mich nicht leiden :((

Hallo, mein Problem ist folgendes: Ich spüre immer wieder wie meine Klasse mir zeigt dass sie mich nicht mögen. Meistens ist es mehr psychisch als physisch. Ich meine, früher haben sie auch mal papierbällchen auf mich geworden, aber in letzter Zeit ist es hauptsächlich nurnoch dass sie irgendwelche blöden Sprüche bringen. Dabei sind es vorallem die Jungs, die mich mit Sprüchen oder so direkt beleidigen. Die Mädchen sind dabei mehr so dass sie irgendwie tuscheln oder so und dann irgendwie plötzlich aufhören wenn ich dazu komme. oder dass sie zu mir rüber gucken, dann kichern oder so. Ich weiß nicht, ich komm damit nicht klar. Ich wurde schon so oft auch in meiner Vergangenheit von sogenannten 'Freunden' enttäuscht, dass ich einfach kein Vertrauen in sie finde und deswegen oft auch solches getuschel auf mich beziehe. Ich weiß es natürlich nicht immer genau, aber oft ist es ziemlich offensichtlich, dass ich gemeint bin. Ich meine es gibt da Leute in meiner Klasse neben denen ich sitze, und ich hab bei denen auch manchmal des Gefühl sie würden mich vielleicht wirklich mögen, aber dann sagen sie wieder irgendwas komisches oder lachen und ich hab wieder das totale Gefühl sie würden mich doch nicht wirklich mögen und nur manchmal so tun. Dann gibt es da so ein paar Mädels in meiner Klasse (es sind drei) ich glaube die haben echt nix gegen mich, sie behandeln mich ganz normal, aber die haben halt auch so ihre Freundschaften in der Klasse und ich will mich auch nicht wie eine Klette an die häften oder so. Dann gibt es noch eine, mit der fahre ich immer im Bus und mit ihr versteh ich mich total gut, sie bringt einem echt immer gute Laune und sie mag mich wirklich wirklich gerne, glaube ich, aber ich weiß auch nicht, in der Schule will ich mich auch nicht zu sehr an sie kletten, außerdem hat sie auch ein paar Freunde aus den klassen über uns mit denen ich nicht so ganz prickelnd auskomme. Sonst habe ich freunde in einer unserer Paralellklassen. Ein Klassenwechsel ist allerdings wohl ehr keine Lösung. Allerdings weiß ich nicht, ich müsste nurnoch dieses Halbjahr aushalten eventuell, weil wir dann in der Oberstufe sind und da gibt es dann praktisch keine klassen mehr, da hätten wir dann Kurse und es würde sich alles ändern.

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Bitte, wäre echt nett wenn ihr mir helfen könntet :) Vielleicht irgendwelche Vorschläge wie ich irgendwas verbessern könnte?

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Also ich habe Latein seit der 6. Französisch seit der 8. und bin jetzt in der 10. Ich würde dir aus meiner Sicht auf alle Fälle zu Französisch raten. Ich persönlich komme damit VIEL besser klar. Die meisten in meiner Klasse sehen das auch genau so weil Latein irgendwie die meisten leute nicht gut können. Allerdings kann es bei dir natürlich auch anders sein, das kann man ja so pauschal garnicht sagen. Bist du denn ehr so besser in Konversation und so oder ehr im knobeln?

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