Laura17373
05.02.2023, 16:27
Bildschirmzeit weniger bekommen?

Heyy, also ich möchte anfangen dieses Jahr etwas produktiver zu werden, aber ich habe wirklich ein Problem, was meine Bildschirmzeit angeht. Meine durchschnittliche Bildschirmzeit liegt bei ca. 7 Stunden täglich. Ich kann einfach nicht aufhören auf Social Media zu sein (tiktok, Insta) etc. und ich möchte das irgendwie ändern, aber es fällt mir wirklich schwer. Irgendwelche Tipps?

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Antwort
von HeUlMi
05.02.2023, 16:32

Bei mir ist es so dass wenn ich tik tok aufmache kann ich es schwer wieder verlassen versuche vielleicht etwas anderes anstatt tik tok oder insta am handy zu machen wie z.b you-tube meiner meinung nach ist es einfacher nach eiem yt video etwas anderes zu machen. Das wäre einmal ein Anfang.

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