Für mich horcht sich das genau nach dem an, da gibt es ein tolles buch das kann ich nur empfehlen, das heist "powerbook". da steht alles genau da drinnen. auch wie man dagegen ankämpft. Ich würde an deiner stelle zu einem psychater gehen, der kann dir da genau weiterhelfen.Du musst dir auf jedenfall ein ruck geben und was machen und vorallem deine probleme und stress jemanden anvertrauen(psychologe). Glaube mir, ich war in der gleichen phase wo du gerade bist und mit langen training und übungen und terapie hab ich es komplett überstanden. Bei mir hat es sich gezeigt mit herzrasen bis zu schwindel und dan schwarz vor augen und übelkeit. 

ich hoffe du findest den richtigen weg für dich und bekommst diese probleme weg. :) 

das kann von sehr vielen faktoren abhängen, wenn man "herzklopfen" hat. wie gehts dir so in deinem leben fühlst du dich überfordert? aber nicht nur das kann dazu führen sondern auch wenn du mal etwas schlimmes verlebt hast und du immer wieder in solche situationen kommst, das können alle solche "auslöser" sein. ich würde es an deiner stelle beobachten wann es kommt in welche situationen usw. dann kannst du schon mal unterscheiden ob es vielleicht psychisch sein könnte. Wenn das psychische eher mehr auf dich zutrifft, rate ich dir "postraumatische belastungsstörung" zu googeln. horcht sich schlimmer an als es ist. Z.b. bei der geburt eines baby gibts es komplikationen. Das gehirn merkt sich das natürlich, und wenn man dann so ehnliche situationen erlebt oder das gehirn sich das nur denkt, bekommt man einen sozusagen schock, und dass kann halt auch mit herrasen usw. zusammenhängen.Aber ich würde an deiner stelle zu fachärzte gehen, auch wenn der erste nicht weis was du hast, das sind auch nur menschen und können fehler machen oder sachen nicht finden, also probiers weiter. :)