Du brauchst VerÀnderung. Schmeiss deine Möbel aus dem Fenster, streich deine Wohnung und such dir ein Hobby. 3 Stunden tÀglich Spazierengehen ist auch nicht verkehrt.
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Tabellen sind 2002. Arbeite mit Containern. Ist unkomplizierter :)
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oder "auf Lehramt".
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Irgendwas mit PĂ€dagogik.
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Kopf hochhalten. Funktioniert immer.