Hallo,diese Frage ist jetzt nur an Frauen/ Mädchen gerichtet. Am besten, es gäbe ein paar Turnerinnen unter euch. :) Ich (w/15) habe heute Nachmittag turnen und habe folgendes Problem: Ich habe in der Nacht meine Periode bekommen und im Normalfall habe ich immer unerträgliche Schmerzen.Heute jedoch ist es sehr abwechselnd. Mal sind sie sehr stark und dann wieder total harmlos. Ich bin jedoch trotzdem nicht zur Schule gegangen, da mich auch niemand abholen kann, wenn ich Schmerzen habe. Jetzt frage ich mich, ob ich zum Turnen gehen soll oder nicht. Ich habe keine Angst davor, dass die Binde verrutscht oder so (bekomme meine Tage ja jetzt seit 3 Jahren). Aber ich habe schmerzhafte Erfahrungen gemacht. Das Training wiederum möchte ich auf keinen Fall ausfallen lassen, da es mir einfach alles bedeutet und ich mich immer eine ganze Woche darauf freue und vorbereite. Kann ich es meiner Trainerin vielleicht einfach sagen, damit sie Bescheid weiß und ich zwischendurch aussetzen kann? Beim Barren oder Reck ist es bestimmt sehr schmerzhaft.. Blöd ist es auch, dass wir von einer anderen Trainerin aufgewärmt werden und ich aber beim Aufwärmen mindestens genau so starke Schmerzen wie beim Turnen habe...´Wie macht ihr das, wenn ihr so starke Bauchkrämpfe habt? Ich will unbedingt zum Training! Habt ihr bei bestimmten Übungen vielleicht auch Tipps? Meine Freunde haben angeblich alle nicht so starke Schmerzen, aber ich war schon bei einer Frauenärztin und die konnte mir bezüglich der Schmerzen auch nicht wirklich helfen.Sorry für die länge dieser Frage. Über hilfreiche Antworten würde ich mich riesig freuen! Danke im Voraus!